アンチエイジングトレーニングって、どんなことするんだろう?
いたばし健康まつりで体験できます!
いたばし健康まつりでは、地域の健康づくりに取り組む団体が日頃の活動を展示や実演で紹介します。建武館もいたばし健康まつりに賛同し、アンチエイジングトレーニングを行います。
●とき 11月19日(木)10時30分~11時00分
●ところ 区立グリーンホール 2階ホール
体験を希望される方
申込み不要ですので当日、直接会場へ10時30分までにご来場ください。動ける服装でお越しいただくか、更衣室が2階ホール舞台裏にありますのでご利用ください。
区立グリーンホール
交通:東武東上線「大山」駅 北口から徒歩約5分、都営三田線「板橋区役所前」駅A3出口から徒歩約5分
※駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用のうえお越しください。
※駐輪場も数に限りがあるため、ご利用できない可能性がございます。
●体験コーナー アンチエイジングトレーニングのほかに、ヨガ・ダンス・太極拳・スポーツ吹矢
●測定コーナー 姿勢チェック、握力測定など
●健康情報発信コーナー 健康づくり団体の活動紹介パネル展示、各種講座など
●相談コーナー 医療・福祉相談、栄養相談など
●喫茶・販売コーナー コーヒー、焼き菓子、パンなどの販売(売り切れ次第終了)