都合のいい時間に、道場やトレーニングルームを使用して自主トレーニングできるコースです。
トレーニングルームには、フリーウェイトマシン1台と4人同時にトレーニングできるウェイトマシン1台を設置しています。また、ランニングマシン・ステッパー・エアロバイク・ダンベル・バーベルも揃っています。
※トレーニング方法がわからない方は、スタート時に教えますのでご安心ください。
| 入会金 | 高校生以上 10,000円 |
|---|---|
| 月会費 | 3,300円 |
| 利用日時 | 月～土曜 10:00～22:00 |
| 入会手続きに必要なもの |
|
| 特典 | トレーニングルームはいつでもご利用できます。道場は他のコース指導をしていない時間帯で自由に使用できます。※ただしイベントなどで道場を使用する場合はご遠慮いただくこともあります。 |
指導時間 コロナ対策のため、通常とは異なるタイムスケジュールとなっています。
コロナ終息時には、通常のタイムスケジュールに戻る可能性があります。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 10:00～11:00 | ソフトキック | |||||
| 11:00～15:00 | ||||||
| 15:00～15:40 |
幼児空手 |
|||||
| 16:15～17:00 |
少年空手 |
少年空手 (小1・2年) |
少年空手 (小1・2年) |
少年空手 (小1・2年) |
少年空手 (小1・2年) |
|
| 17:10～17:55 |
少年空手 |
少年空手（小3・4年） |
少年空手 |
少年空手 |
少年空手 |
幼児空手 |
| 18:05～18:50 |
少年空手 |
少年空手 (小5・6年) |
少年空手 (小5・6年) |
少年空手 (小5・6.年) |
少年空手 (小5・6年) |
少年空手（小１年）17：30～18：15 |
| 19:00～20:30 |
少年空手 |
少年空手 |
少年空手（選手クラス） |
少年空手（中学生）19：15～20：00 |
少年空手 |
少年空手 |
| 20：30～22：30 | 一般キック |
一般空手 |
一般キック |
一般空手 |
一般キック |
