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お知らせ

いよいよ来週 キッズ大会2

来週はいよいよ建武館キッズ大会。
この2か月間、組手のしかたをみっちり習ってきました。

とは言っても習いたての子はまだまだ要領を得ません。
だから、道場には殴られ蹴られに来るようなものです。

時には道場に行くのが嫌になることもあったはず。
それでも来て。そしてまた殴られ蹴られました。

そんな痛みを知っている大人達。
防具をつけてあげながら励ましました。

選手係を務める人の大半が“おやじの会”
親子空手のお父さんたちです。

組手の痛みを知っているだけに、
この子の気持ちがわかります。

 

怖いだろうに、必死に耐える顔を見て。
わかるぞ。わかるぞ。

 

負けた子をしっかり慰めてあげよう。
励ましてあげよう。

大事なことはチャレンジすること。
負けてもまた立ち上がればいいんだ。



時に喜び、時に悲しみ。必死になって頑張った子に勝ちも負けもない。まるで自分が戦っているような気持ちになってコーナーから見送り、そして出迎えよう。そうみんなで話し合いました。

子ども達の知らないところで、大人達は頑張っているんですよ。お母さんたちも喜んで手伝ってくれます。そんな人たちの力のおかげで、大会はきっと、感動的なものになるでしょうね。みなさん、ありがとうございました。子ども達、頑張ろうな!

 

http://www.kenbukan.net/contents/cat64/141-2.php

いよいよ来週 キッズ大会1

いよいよ来週は、
建武館キッズ大会。

この日のために、子ども達は痛みを堪えながら頑張ってきました。
いい試合をするぞと、怖いけど我慢して頑張ってきました。

そして。
子ども達のために大人達もがんばりました。
いい試合ができるために、何度も、何度も。
 

いよいよ来週 キッズ大会 日本空手道建武館 篠田剛


正しいジャッジが技を育てる。
公正に、公平に。

子ども達が頑張っているんだ。
絶対に技を見逃すまい。
 

いよいよ来週 キッズ大会 日本空手道建武館 篠田剛


ミスジャッジはなかったか?本当になかったか?
自分のジャッジを振り返ろう。

審判員は何試合もやらなくてはならない。
神経をすり減らす大変な作業だ。

しかし。
子ども達一人ひとりにとっては試合は一度きり。
この一度のために、これまで痛みや怖さに耐えた。

だから、いいジャッジをしよう。
必ずいいジャッジをしよう。


審判員の講習を何度となくやってきました。実践形式でやって、それをビデオに撮ってミスジャッジはなかったか、夜遅くまで議論していました。

 

http://www.kenbukan.net/contents/cat64/140.php

http://www.kenbukan.net/contents/essay/286.php

会場並びに午後開始時間変更のお知らせ 第15回建武館キッズ大会

来る6月24日(日)開催のキッズ大会につきまして、会場並びに午後の試合開始時間が下記のとおり変更となりましたのでお知らせいたします。

各位にはご迷惑をおかけして誠に恐縮ですが、何卒ご容赦のうえ、当日はお間違いのないよう足をお運びください。

 

キッズ大会変更事項

●変更前
板橋第三中学校体育館
午後試合開始12:40


●変更後
板橋第七小学校体育館(板橋区大山金井町31-1)
挨拶・紹介 12:50

準決勝 13:05
決勝 14:50
表彰 16:30
終了 17:00

ご来場の場合は、ご午後の部以降にお越しください。
試合進行上、予定時刻が変更になる場合がありますのでご了承ください。
 

ご了承ください

学校が休日のため正門からは入れませんので「板橋第七小学校前」信号の交差点にある裏門からお入りください。

また、体育館へはその裏門付近にある勝手口からの入場となります。なお、体育館は校舎の3階にあり、階段での昇降となります。ご不便をお掛け致しますことご容赦ください。
 
板橋区立板橋第七小学校 略図 第15回建武館キッズ大会 会場並びに開始時間変更のお知らせ 日本空手道建武館 篠田剛


第15回建武館キッズ大会 入場門交差点 日本空手道建武館 篠田剛

第15回建武館キッズ大会 入場門 日本空手道建武館 篠田剛

第15回建武館キッズ大会 入場門 日本空手道建武館 篠田剛

第15回建武館キッズ大会 門から校舎ドアまでの通路 日本空手道建武館 篠田剛

第15回建武館キッズ大会 入場門 日本空手道建武館 篠田剛

 

公徳心を育てよう 春の板橋クリーン作戦 建武館

公徳心を育てよう 春の板橋クリーン作戦 日本空手道建武館 篠田剛

クリーン作戦の様子


建武館では毎年、エコポリス板橋環境行動会議が全区的統一清掃活動として実施している「春の板橋クリーン作戦」に参加しています。
建武館を空手の技を教えるだけの道場にしたくありません。そこで、このような公共のイベントに“便乗”して子ども達の心に公徳心を植え付けています。

 

今の世の中、自分勝手な人が多いものです。自分の家の前にごみを捨てられたら怒るくせに、平気で人の家の前にごみを捨てるのですから。
そんな大人にさせないように、足元のごみを拾わせる。こんなところに捨てやがったのは誰だっ、とも怒らずにさっと拾わせる。

 

この時期は建武館の最大行事、中学生以下の組手の大会をひかえて組手の特訓をしなければなりません。
ですが、それよりも大切なのが、こういう掃除です。稽古を少し早めに切り上げて、みんなで外掃除に出かけます。

 

空手道場ですから空手をうまくさせることは当たり前です。しかし空手の技を教えるだけの道場にしたくありません。
学習塾が、○○大学合格を誇るように、建武館では○○会社に就職、社長さんが「ぜひ我が社へ」と声を掛けられることを誇ります。

 

チャンピオンを育てるだけでなく、人として魅力のある人間を、これからも育てていこうと思っています。

 

 

公徳心を育てよう 春の板橋クリーン作戦 日本空手道建武館 篠田剛

昨年度、掃除の最中にお会いした板橋法人会の前会長さんと

 

 

平成30年度

春の板橋クリーン作戦

 

私たちのまち板橋を、ごみの投げ捨てのないきれいなまちにしていくために、「春の板橋クリーン作戦」を実施します。

 

【作戦期間】

5月28日(月)~6月2日(土)

 

(月~金)17:25~17:45

(土)18:55~19:15

 

【活動内容】

道路、歩道等の清掃

 

【対象】

建武館少年空手と保護者

 

低学年と高学年の入れ替わり時に道場の建物周辺の歩道や植え込みにあるタバコの吸殻、空き缶などのゴミを拾います。

高学年はいつもより少し早めに来るようにしてください。もし遅れて来た場合は道場で待っていてください。指導員や保護者のみなさんは子ども達と一緒にゴミ拾いをしながら車に気をつけ、車道に出ないよう注意してあげてください。ご協力よろしくお願いいたします(道路では白線内の緑の路側帯だけ掃除します)。

6.24 キッズ大会のご案内 日本空手道建武館

ご案内

 

拝啓 新緑の候、貴台にはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。
さて、このたび板橋区立板橋第七小学校体育館をお借りして、中学生以下による組手の大会を行うことに相成りました。子ども達にはこの大会を通じて、試合にただ勝つことよりも勝ち方や負け方、その日までの努力の過程が肝要であることを理解するとともに、痛みや恐怖心に打ち克つ心を養い、身体だけでなく真の意味で心の強い人となってもらうことを期待します。とても小さな大会なのですが、志は大きく子ども達に夢を与えられるものにしていきたいと思っています。

敬 具  

  平成30年5月吉日

                                        日本空手道建武館
館長 篠田 剛 

 

名称  第15回建武館キッズ大会
日時  平成30年6月24日(日)午前10時開会
    ご来場の場合は、午後の部以降にお越しください。
    なお、進行状況に応じて時間変更を行う場合があります。
    ご了承ください。

午後の部
12:50 挨拶・紹介
13:05 準決勝
14:50 決勝
16:30 表彰
17:00 終了

会場  板橋区立板橋第七小学校体育館
    板橋区大山金井町31−1

    学校が休日のため正門からは入れませんので
    「板橋第七小学校前」信号の交差点にある
    裏門からお入りください。
    また、体育館へはその裏門付近にある勝手口からの
    入場となります。
    なお、体育館は校舎の3階にあり、
    階段での昇降となります。
    ご不便をお掛け致しますことご容赦ください。

 

追伸  体育館は空調設備がなく狭い上に
    観戦される方も多いことから
    関係役員も軽装であることを
    お許しいただき、会場へは軽装で
    お気軽にお越し頂ければ幸いです。

 

キッズ大会へのご支援のお願い
キッズ大会へのご支援のお願い(冊子pdf)

5.13 さいたまSPORTS Festival 2018 スポーツ大会に建武館から14選手が出場!

さいたまスポーツフェスティバル RIZIN(ライジン) キックボクシング&新空手&ボクシング体験! 日本空手道建武館 篠田剛

来る5月13日(日)さいたまスーパーアリーナ・コミュニティアリーナにて開催される『さいたまスポーツフェスティバル』にRIZIN、新空手、RISEアマチュア大会KAMINARIMONの参加が決定しました。
 

今回はリングを設置し、新空手、キックボクシング、ボクシングの体験会に加え、アマチュア大会を開催します。このアマチュア大会に、建武館から14名の選手が出場します。入場料無料のイベントですので、皆様どうぞお気軽にご来場いただき、建武館道場生に応援よろしくお願いします。
 

当フェスティバルは「みんなでからだをうごかそう」をキャッチフレーズに、スポーツの楽しさを伝える体験型イベント として、昨年はRIZINレスリングキャンプをはじめキックボクシングやサンボの体験会を開催しました。昨年の来場者は約21,000人を誇る一大イベントとなります。
 

<イベント概要>
日時:5月13日(日) 10:00~18:00
会場:さいたまスーパーアリーナ・コミュニティアリーナ
内容:オリンピック競技を含むアトラクション体験、パラリンピック競技を含むアトラクション体験、スポーツ大会の実施など
入場料:無料
お問合せ:(株)さいたまアリーナ TEL.048-601-1122
 
 
プロの選手も戦う「リング」で行うアマチュア大会に出場する選手
明石理玖
明石理央
安嶋 真
石橋 輝
小林歩夢
櫻井桜仁
櫻井優樹
中嶋悠希
濱野虎太郎
林 春空
守屋富賀
山田新大
池田 礼
内藤琉斗

ゴールデンウィーク休館のお知らせ

「ゴールデンウィーク」の画像検索結果
 
下記の日程をゴールデンウィークの休館とさせて頂きます。
 
日程:2018年4月30日(月)・5月3日(木)~5月5日(土) 休館
※カレンダーの赤い数字の日がお休みです。
 
4/30 5/1 5/2 5/3 5/4 5/5
× × × ×
 

K-ファンクショナル 新規会員&体験 募集!!

4.5 新クラス(予定)「K-ファンクショナル」無料体験会ご案内 日本空手道建武館 篠田剛
 
空手を取り入れた女性のための
格闘系ファンクショナルトレーニング
K-ファンクショナル
 
 
凄い!を見せつける
達成感を分かち合う
2つの相反するキーワードを持つ、まさにフィットネス界の切磋琢磨!それがK-ファンクショナルなのです。
 
 
 

ファンクショナルトレーニングとは

ファンクショナルトレーニングはスポーツや日常動作のパフォーマンスを向上させるトレーニングです。

 

K-ファンクショナルとは

K-ファンクショナルの「K」は空手、キックボクシング、格闘技の頭文字を意味します。K-ファンクショナルは、通常の筋トレ系プログラムに空手道場である建武館の空手を取り入れた格闘技系プログラムを組み合わせ、それらをサーキットトレーニングのように20秒ごとに回していくものです。

 

まさにフィットネス界の切磋琢磨!

20秒以内に何回できるか? 設定された回数を何秒でできるか? それを自分の中で競います。「グループメンバーに凄い!”を見せつける」「やり終えた達成感をメンバーと分かち合う」この2つの相反するキーワードを持つ、まさにフィットネス界の切磋琢磨!それがK-ファンクショナルなのです。

 

 

体験会を開催しました!

 

K-ファンクショナル 新規会員&体験 募集!! 日本空手道建武館 篠田剛

2018.4.5 K-ファンクショナル体験会を開催!

 

K-ファンクショナルを知ってもらうために体験会を開催したところ、16名が参加してその魅力・楽しさをいっぱい体感していただきました!(2018年4月5日)

 

 

 

 
4.5 新クラス(予定)「K-ファンクショナル」無料体験会ご案内 日本空手道建武館 篠田剛
 
 
空手を取り入れた女性のための
格闘系ファンクショナルトレーニング
K-ファンクショナル
 
 
 
 
筋力UP!
基礎代謝UP!
脂肪燃焼!
心肺機能向上!
ストレス発散!
 
 
●体幹トレーニングと、自重とウエイトを使った筋トレ系トレーニング!
●ミットやサンドバッグを使ったパンチ&キックの格闘系トレーニング!

 
筋力アップにより基礎代謝アップにつなげ、
グループシャドーで
有酸素系トレーニングを行うことにより
脂肪を燃焼しやすい体に、
また心肺機能をアップさせて
疲れにくい体にします
 
 

ウォーミングアップ 10分間

パフォーマンスを発揮させる準備として筋肉を温め、また柔軟性を高めて思わぬケガを予防します。
 

K-ファンクショナル 20分間

太もも、お腹、ウエスト、背中、ヒップ、二の腕などの筋トレと、ミットやサンドバッグを使ったパンチ&キックを20秒ごとに種目を回していきます。
 

グループシャドー 10分間

リズムに合わせて空手のパンチ&キックで有酸素系トレーニングをして脂肪を燃焼しやすい体に、また、心肺機能をアップさせて疲れにくい体にします。
 

クールダウン 5分間

パフォーマンスで使った筋肉をゆっくり伸ばします。柔軟性を回復させると同時に、負担をかけた筋組織への修復も進めます。
 
 
 
 
指導:篠田 剛
建武館館長・日本スポーツ協会公認上級指導員・アシスタントマネジャー
 
 
 
 
 
 
空手を取り入れた女性のための
格闘系ファンクショナルトレーニング
K-ファンクショナル

 

スポーツや日常動作のパフォーマンスを向上させるファンクショナルトレーニングに、空手道場である特長を生かして空手を取り入れたプログラムを組み合わせた格闘系ファンクショナルトレーニングです。

「凄い!を見せつける」 「達成感を分かち合う」2つの相反するキーワードを持つ、まさにフィットネス界の切磋琢磨!それがK-ファンクショナルなのです。

 

入会金 10,000円
月会費 4,300円
指導日時 金曜 10:30~11:30
入会手続きに必要なもの
  1. 入会費
  2. 月会費2ヶ月分
  3. 雑費(1年3,000円)
  4. 顔写真(縦4cm・横3cm)
  5. 届出印(引き落としする通帳に使用するもの)
特典 道場やトレーニングルームで自主トレーニングできます。※ただし他のコース指導中の道場は利用できません。

 

Kファンクショナル 日本空手道建武館 篠田剛

4.5 新クラス(予定)「K-ファンクショナル」無料体験会ご案内

4.5 新クラス(予定)「K-ファンクショナル」無料体験会ご案内 日本空手道建武館 篠田剛
 
空手を取り入れた女性のための格闘系ファンクショナルトレーニング
K-ファンクショナル
4月5日(木)無料体験会を行います
 
 
 
凄い!を見せつける」 「達成感を分かち合う
2つの相反するキーワードを持つ、まさにフィットネス界の切磋琢磨!
それがK-ファンクショナルなのです。
 
 
 

ファンクショナルトレーニングについて

ファンクショナルトレーニングはスポーツや日常動作のパフォーマンスを向上させるトレーニングです。

 

K-ファンクショナルとは

K-ファンクショナルの「K」は空手、キックボクシング、格闘技の頭文字を意味します。K-ファンクショナルは、通常の筋トレ系プログラムに空手道場である建武館の空手を取り入れた格闘技系プログラムを組み合わせ、それらをサーキットトレーニングのように20秒ごとに回していくものです。

 

まさにフィットネス界の切磋琢磨!

20秒以内に何回できるか? 設定された回数を何秒でできるか? それを自分の中で競います。「グループメンバーに凄い!”を見せつける」「やり終えた達成感をメンバーと分かち合う」この2つの相反するキーワードを持つ、まさにフィットネス界の切磋琢磨!それがK-ファンクショナルなのです。

 

 
4.5 新クラス(予定)「K-ファンクショナル」無料体験会ご案内 日本空手道建武館 篠田剛
 
 
K-ファンクショナル
 
 
筋力UP・基礎代謝UP・脂肪燃焼・心肺機能向上・ストレス発散
 
 
●体幹トレーニングと、自重とウエイトを使った筋トレ系トレーニング!
●ミットやサンドバッグを使ったパンチ&キックの格闘系トレーニング!
 
 
筋力アップにより基礎代謝アップにつなげ、グループシャドーで有酸素系トレーニングを行うことにより脂肪を燃焼しやすい体に、また心肺機能をアップさせて疲れにくい体にします。
 
 

ウォーミングアップ 10分間

パフォーマンスを発揮させる準備として筋肉を温め、また柔軟性を高めて思わぬケガを予防します。
 

K-ファンクショナル 20分間

太もも、お腹、ウエスト、背中、ヒップ、二の腕などの筋トレと、ミットやサンドバッグを使ったパンチ&キックを20秒ごとに種目を回していきます。
 

グループシャドー 10分間

リズムに合わせて空手のパンチ&キックで有酸素系トレーニングをして脂肪を燃焼しやすい体に、また、心肺機能をアップさせて疲れにくい体にします。
 

クールダウン 5分間

パフォーマンスで使った筋肉をゆっくり伸ばします。柔軟性を回復させると同時に、負担をかけた筋組織への修復も進めます。
 
 
 
 
指導:篠田 剛
建武館館長・日本スポーツ協会公認上級指導員・アシスタントマネジャー
 
 
 
 
K-ファンクショナル
無料体験会
 
2018年4月5日(木)11:30~12:30
11:15までにお越しください
建武館本部道場
動ける服装・水分補給の飲み物・汗拭きタオルをご持参
無料体験予約はWEB又はお電話で
03-3962-4206
 
※今回の無料体験会に参加し、入会された方に建武館Tシャツをプレゼントします!!

3.21 第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」

 

第28回全日本新空手道選手権大会 「K-2 GRAND PRIX 2017」 日本空手道建武館 篠田剛

K-3・K-4グランプリ決勝トーナメント
出場者を会場で応援しよう!

 

平成29年度の新空手日本一を決める大会が下記の日時で行われます。今年は、2月に行われた予選を勝ち上がった11名と年間ポイントランキング1位を獲得した3名、推薦1名の合計15名が決勝トーナメントに出場します。応援、宜しくお願いします、


 
日時 平成30年3月21日(水・祝) 11時30分開会式

場所 東京武道館 大武道場 足立区綾瀬3−20−1


一般観覧者は入場の際、2,000円(パンフレット代1,000円込)の利用料を徴収いたします。

 

出場選手

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 西川鷹人 日本空手道建武館 篠田剛K-3グランプリ

最高レベルのディフェンス能力を持つ
今回は、強打で相手を圧倒する

西川鷹人

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 小林穂夏 日本空手道建武館 篠田剛K-3グランプリ女子部(50kg以下)

試合中に見せる気迫ある攻撃はプロレベル
K-1アマチュアに続いてGPも制覇を狙う

小林穂夏

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 内藤琉斗 日本空手道建武館 篠田剛K-3グランプリ軽量級

学業にも力を入れるため、制限された稽古時間中で急速に進化中
GP制覇で文武両道を実現する

内藤琉斗

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 小原大暁 日本空手道建武館 篠田剛K-3グランプリ

中学から挑戦しているサウスポースタイルも馴染んできた
本領発揮で敗者復活から優勝をめざす

小原大暁

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 内藤右姫菜 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学6年生部

見た目を裏切る、驚きの強さ
 

内藤右姫菜

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 戸田龍之介 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学6年生部

普段の優しさとのギャップのある勝負強さが武器
 

戸田龍之介

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 櫻井優樹 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学5年生部

重量級のエース
気迫の空手で頂点を目指せ

櫻井優樹

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 小林歩夢 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学5年生部

屈指の技巧派で優勝の常連
目指すはGP制覇だけ

小林歩夢

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 安嶋 真 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学5年生部

努力が報われる時が来たか
パワーアップとスタイルチェンジでGP制覇を狙う

安嶋 真

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 林 春空 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学5年生部

最も練習している男
スタミナでは負けない

林 春空

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 明石理央 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学5年生部

この一年で最も進化した選手
GPでも番狂わせを狙う

明石理央

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 中島悠希 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学4年生部

4年生で唯一本戦出場
GPで未来のエースが覚醒する

中島悠希

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 山田新大 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学2年生部

高い作戦実行能力を持つ
苦手を克服すればGP制覇も可能に

山田新大

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 守屋富賀 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学2年生部

期待の大型選手
力を発揮出来ればGP制覇も夢ではない

守屋富賀

 

 

第29回全日本新空手道選手権大会「K-2 GRAND PRIX 2018」 櫻井桜仁 日本空手道建武館 篠田剛

K-4グランプリ小学1年生部

1年生でのGP出場は建武館最年少記録
1年生ながら大物感が漂う

櫻井桜仁

 

 

日本空手道建武館 篠田剛

    K-3特別ワンマッチ

  新空手初挑戦がグランプリ会場の大舞台
  鍛えた心と体、自分を信じてがむしゃらに戦え!

   賀 越

 


※写真はイメージです。

 
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