ホーム>TOP NEWS>イベント>7.13 いよいよラストチャンス!! 今、話題のファンクショナルトレーニングが無料体験
イベント

7.13 いよいよラストチャンス!! 今、話題のファンクショナルトレーニングが無料体験

7.13 いよいよラストチャンス!! 今、話題のファンクショナルトレーニングが無料体験 日本空手道建武館 篠田剛

7/13 FRI
無料体験会
 
 
今、話題のファンクショナルトレーニングが無料体験できます!
 
 
K-ファンクショナルってどんなことするの?
 
まずは体験してみてください
その楽しさが実感できます!!!
 
 
 
ちょっと関心があるな、という方
お気軽に
 
 
Kファンクショナル 日本空手道建武館 篠田剛
 
★お電話03-3962-4206
 
 
 
 
 
 

 
空手を取り入れた女性のための
格闘系ファンクショナルトレーニング
K-ファンクショナル
 
 
 
 
筋力UP!
基礎代謝UP!
脂肪燃焼!
心肺機能向上!
ストレス発散!
 
 
●体幹トレーニングと、自重とウエイトを使った筋トレ系トレーニング!
●ミットやサンドバッグを使ったパンチ&キックの格闘系トレーニング!

 
筋力アップにより基礎代謝アップにつなげ、
グループシャドーで
有酸素系トレーニングを行うことにより
脂肪を燃焼しやすい体に、
また心肺機能をアップさせて
疲れにくい体にします
 
 
 
 
詳しくは
 
 

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.kenbukan.net/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/2131

loading...