主にシャイプアップや体力向上を目的とした女性専用エクササイズコースです。有酸素運動のダンスに、空手やキックボクシングの要素を取り入れた、ボクササイズを指導します。
	★1日無料体験キャンペーン 　実施： 2007年8月18日（土）、8月25日（土）、9月1日（土） 　時間： 14：30〜15：30 ※女性専用のコースのため、女性限定とさせていただきます。 ※無料にて1人1回体験できます。 キャンペーンに関するお問い合わせは、建武館事務局迄。 　TEL 03-3962-4206